最近の一番の心配事は長女のぽっちゃり具合
幼稚園の時から気にはなっていたけれど、小学生になりすっごく食べるようになり、みるみる体重が右肩上がりに
ここ半年強で５キロは増えています
それに引き換え、長男はちびヤセ君食べてもすぐにトイレに行くので、全然太らず。
そんな訳でかなり妹のぽっちゃりをイジリマス
それでもめげずに食べる長女。食べるの大好きなんですよね。
そんなところ、たぶん・・・私に似ちゃったんです
私も小さいころからぽっちゃりで、食べるの大好き
そのまま大人になったので、今も太っちょです
今まで体系でいやな思いをしてきたので、娘にはさせたくない
いろいろ考え・・・食事は控えめにして、おやつを我慢させたい。にいきつきました。
でも食べることが大好きなので、全くなしは出来ないし、「お腹空いた～
」が
止まらなくなる。
それで思いついたのが、「するめ」
よく噛むし、少しはお腹にたまるかなぁ～と昨日からするめをおやつにしてみました。
これで少し改善してくれると嬉しいんだけどなぁ