おはようございます。

記事公開は、夜ですが、毎食後一応、下書きしてるので!挨拶を口笛と思います。

今日は、敬老の日ですよねお祝い、私には父が存命なんですが、84歳で元気に暮らしております

ご高齢の方々元気に暮らして下さい叫び



朝食ですやぱ毎回思うんですが少ないですよね
って毎回思っていたら、家内が言うんです…
普通です!(きっぱり)普段貴方が食べすぎなんです💢
だそぅで!体重10Kg減まで、あと少しです


昼食、です

チキンのマヨネーズ焼き!

カロリー多めだと思っていたので(マヨネーズ)

出てこないと思っていました

美味しいです😛



夕食です

敬老の日でしたね

なので豪華です!

赤飯、茶碗蒸し、フルーツ盛り合わせ

でも魚🐟敬老の日ですからねお祝い拍手