こんにちは!
みなしゃん、今日のお昼はなんだった?
うちは和風オムライスだよ。
ひさちゃんにいただいた、鳥五目ご飯の素をちんしたご飯で和えて卵焼で包んだの。
ソースはゴマドレにマヨネーズと柚子胡椒を混ぜたのをちゃちゃっとかけたら、んんまぁ
美味しい




これで野菜もたんぱく質もいだだきました!!
今日は定番のとろろ昆布とキャベツの酢の物にゴーヤが入って、尚、美味しい

えみたんのプチトマトと南蛮、最高でした!
あーご飯が美味しいって事は今日も元気って事!
ありがたいなー



ご馳走様でございました!
夜の部頑張る~




