before after 1

ホウレン草はそのままサラダです

クルトンっぽく見えるのはチーズです

子クマがおやつに食べていたチップスターの残りをかけてみました（ジャンキー）
クルトン代わりのつもり…

減量アイテム

これも今シーズン初収穫のホウレン草とニラ

減量にはやはり野菜ですよ

バケモノ塩茹で

採れたて

皮も柔らかくて

マズい訳がない…

久々のビール（涙）