お友達からプレゼントしてもらった
『美的ヌーボ』のサプリメントを飲んでみました。
合成添加物ゼロ
すべて天然由来の食材でできているので安心だし
27種類のビタミン、ミネラルが4粒に凝縮されているみたいです。
これで普段 摂りにくい栄養を補います。
飲んだ翌日は
朝スッキリ起きられました。
これからも自分の体の調子をみながら
しっかりケアしていきたいです。
もちろん適度な運動も。
特別 運動はしていませんが
娘と一緒に体を使って遊ぶのが
ものすごくいい運動になっています。
最近も毎日のお散歩と
シャボン玉にはまり中～。
上手に吹けるね。