〈くまのひとりごと〉
8月に胆石発作で救急搬送されて以来
鶏の胸肉以外、肉類は口にするのを
避けて来ました。
11月に胆嚢を全摘して一ヶ月が過ぎた先日
久しぶりにハンバーグを食べました。
量にして100gくらいかな。
美味しかった〜（笑）
食後の体調の変化も無く
翌日の便の状態も全く問題ありませんでした。
徐々に食事も元に戻して行けるかなって
思ってたら今朝の朝食時から
胸やけと胃もたれが辛い。
朝食は食パン一枚にポテトサラダを
のせた物と牛乳一杯だけです。
昼食は食欲が無かったので
ウイダーinゼリをーつ食べました。
たぶんだけど
この胸やけと胃もたれは
胆嚢を全摘したこととは関係ないと
思います。
けど
食事についての不安は拭えません。
早く、不安の無い食生活に戻りたいです。