〈くまのひとりごと〉



デイ・ケアに行ってきました。



デイ・ケアに行く時は

サポーターを着けて行ったんですけど

リハビリを待ってる間に

足底に窮屈感があったので

サポーターを外しました。



前から外してみようと思ってたんで

良い機会だから思いきって外してみました。



外した感触としては悪くないです。

むしろ、良いです。



足が軽くなったし

足底がうまく使えてる気がします。



上肢にも下肢にも筋緊張も無く

今のところは良いのかな?

って感じです。



装具を外してから約半年が経ちました。

次のフェーズに入れたのかな?



でも、無理せず身体の状態を見ながら

続けていけたらなって思います。