引きこもり状態

今日は家から出ていません

天気があまりよくないせいか

耳が痛いのと耳圧、頭痛と調子悪く

お昼は子供達は焼きそば

私は目玉焼きをご飯に乗せて食べました

夕飯はお肉を焼いて

丼物にしました

春雨サラダ、かぼちゃのサラダ

私は口内炎が痛すぎてあまり食べれなかったけど

旦那も仕事で帰ってこないのでゴロゴロさせてもらい

お昼も夕飯も簡単なのにしました

明日は婦人科に漢方もらいに行ってきます