雨が降るまでのちょっとの時間の庭素振りの備忘
１．右手は肘で振る
振り遅れているからと手元を早く振ろうとして、トップから振り下ろそうとすると
右手の握りが強くなり、前腕の筋肉が緊張する
結果、右肘が体から外れる方向に収縮して、アーリーリリースの形になるし、右肘がから多から外れるので、振り遅れる
これを、トップからの切り返し時に、右手はブラブラに力を抜いていて、右肘を右わき腹にぶつけるように下ろすと、良い感じで為ができるし、ハーフウエイまで、オンプレーンに落ちてくる
そして、腰の動きにも連動してはいるものの、右肩も前に出るのを抑えやすくなる
２．トップの位置はアップライトに感じる方向でOK
これまで、トップをできるだけフラットにして、シャフトプレーンに近づけようとしていたが、この結果、右肘が曲がりすぎて、クロスになっている。
トップは左手甲、フェースがスクエアになるように、自分の今の感覚ではアップライトに感じるくらいのポジションに上げる
この時、右肘が曲がりすぎないように飛球線後方に向かって突っ張る感じが欲しい
今日は、午前中から雨が降り始めてしまったので、庭素振りもほとんどできず
久々に落ち着いてマットの上で、ボールを転がしてみた
先日のおかーちゃんとのラウンドの時には、芝が伸びていたり、雨で芝目が立っていたせいか、スピードが遅くタッチも合わない、ラインも読めていないと思っていたが・・・
自宅のマットでも切れるくらいサイドスピンが入っている
何でだろうと思ったら、
パッティングでも、軸、頭が動いていた
特に、トップからの切り返しの時に、軸が右に傾いて右サイドが落ちる
フェースがひらいてアッパーにストロークしていた
パッティング時の今の注意事項
１．左の小指をきつめにグリップする
２．お腹に力をこめて、お腹をひっこめ前傾
３．へそより上の肋骨辺りから上だけでストロークする
４．へそから下は動かないようにしっかりと立つ
久々に落ち着いてマットの上で、ボールを転がしてみた
先日のおかーちゃんとのラウンドの時には、芝が伸びていたり、雨で芝目が立っていたせいか、スピードが遅くタッチも合わない、ラインも読めていないと思っていたが・・・
自宅のマットでも切れるくらいサイドスピンが入っている
何でだろうと思ったら、
パッティングでも、軸、頭が動いていた
特に、トップからの切り返しの時に、軸が右に傾いて右サイドが落ちる
フェースがひらいてアッパーにストロークしていた
パッティング時の今の注意事項
１．左の小指をきつめにグリップする
２．お腹に力をこめて、お腹をひっこめ前傾
３．へそより上の肋骨辺りから上だけでストロークする
４．へそから下は動かないようにしっかりと立つ
仕事も午前様が２か月を超えると飽きてくるもので・・・
金曜日は早く上がってスイングをチェックしてもらおうとTMGAにTelしてみたら・・・
「夜の時間は予約でいっぱいです
谷コーチのレッスンで一番早く取れるのは６月７日になります」
えっ～～～～づ！！！
夕方までの時間であればまだ空きがあるそうですが、１８時以降となると
空いていない
２１時ぐらいの方がこっちとしては良い位なんだけど、それでも空いていない（TT)
２月ぐらいまでは、結構簡単に予約が取れていたんだけど・・・・
会員さんも増えてきて、軌道に乗ってきたのかな？
やっぱりというか、当然
アプローチも、軸周りのイメージは同じ
で、これまではちょっと棒立ち過ぎ＆ハンドダウン
という、訳の分からない、相反な組み合わせ
これを、ライ角通り＆前傾をしっかり＋出尻
で、スイング中に出尻をキープというか、後ろへの突き出しをイメージ
それでもって、ボールの見方を変えて
スイング中に目線が傾かずに、ずーっと地面に平行なイメージを持つと良い感じのようだ
上体を起こさず、開かず
閉じたまま、捕まえていくと飛びすぎるけど、フェース面をホールドするようにして、方向性と距離感を作っていけば、良い感じになる予感。
アプローチも、軸周りのイメージは同じ
で、これまではちょっと棒立ち過ぎ＆ハンドダウン
という、訳の分からない、相反な組み合わせ
これを、ライ角通り＆前傾をしっかり＋出尻
で、スイング中に出尻をキープというか、後ろへの突き出しをイメージ
それでもって、ボールの見方を変えて
スイング中に目線が傾かずに、ずーっと地面に平行なイメージを持つと良い感じのようだ
上体を起こさず、開かず
閉じたまま、捕まえていくと飛びすぎるけど、フェース面をホールドするようにして、方向性と距離感を作っていけば、良い感じになる予感。
先日、TMGAのレンジ打ち放題に行ったときに、時間があったので、本棚に合ったレッスン書をいくつか手に取ってみて、
基本的なこともあるけど、注意点なんかに納得できるところがあったので、スマホでチェックしてみたら、売り切れ
で、廉価版もおいてあったので、中身を見てみたら、まったくおんなじ
これ、500円はうれしい
って、ことで、即ポチ
で、しばらく読み返してみると
体重移動のイメージが多分、違う
というか、感じ方なのか、ほかの部分の動きによるものなのか
左足に体重を乗せてから回転させていこうとすると、左足で踏ん張った反動で、右足に体重が戻ってくる
おまけに、左に乗っていくときに、まだ、左ひざが割れて逃げている
そのため、左膝を伸ばして左腰を後ろに回していく動きにならない
自分は、トップから左足を踏ん張って左腰をそのまま後ろに引くというか、押し込むイメージの方が、左足に乗りやすい
一旦、左にスライドしようとすると、左膝が割れて、上体が傾いてしまう
あと、右手
トップに向かっては出来るだけ、右肘は伸ばすというか突っ張る
切り返しから緩めるというか
切り返しで、引き下ろすのは手元ではなく、肘のイメージ
手元を下ろそうとすると、右手に力が入って右肘が余計に折れ曲がる
肘の曲げはそのままに、肘を引き下ろして、脇腹に落とす
で、自然と手元はちょっと遅れて来る
左足一本でスイングして、球が掴まったイメージを練習したのと同じように
左足の上で上体を前掲角度に合わせて前傾軸周りに回す
なので、右腰も、右肩も出ない
ポイントは左足のけりによる左腰の後ろ方向への押し込み
その時の、右腰の位置
庭素振りだけど、かなり前傾角が良い感じでキープできて、シャフトもプレーン上をなぞるし、
手元がハーフウエイに来た時に、右前腕にシャフトが重なる感じになる
アイアンは、だいぶイメージが出てきたけど、DRがここまで来るのにはあとどのくらいかかるんだろう
 谷将貴の練習場で上手くなるゴルフスイング |
基本的なこともあるけど、注意点なんかに納得できるところがあったので、スマホでチェックしてみたら、売り切れ
で、廉価版もおいてあったので、中身を見てみたら、まったくおんなじ
 谷将貴の500円で練習場で上手くなるゴルフスイング |
これ、500円はうれしい
って、ことで、即ポチ
で、しばらく読み返してみると
体重移動のイメージが多分、違う
というか、感じ方なのか、ほかの部分の動きによるものなのか
左足に体重を乗せてから回転させていこうとすると、左足で踏ん張った反動で、右足に体重が戻ってくる
おまけに、左に乗っていくときに、まだ、左ひざが割れて逃げている
そのため、左膝を伸ばして左腰を後ろに回していく動きにならない
自分は、トップから左足を踏ん張って左腰をそのまま後ろに引くというか、押し込むイメージの方が、左足に乗りやすい
一旦、左にスライドしようとすると、左膝が割れて、上体が傾いてしまう
あと、右手
トップに向かっては出来るだけ、右肘は伸ばすというか突っ張る
切り返しから緩めるというか
切り返しで、引き下ろすのは手元ではなく、肘のイメージ
手元を下ろそうとすると、右手に力が入って右肘が余計に折れ曲がる
肘の曲げはそのままに、肘を引き下ろして、脇腹に落とす
で、自然と手元はちょっと遅れて来る
左足一本でスイングして、球が掴まったイメージを練習したのと同じように
左足の上で上体を前掲角度に合わせて前傾軸周りに回す
なので、右腰も、右肩も出ない
ポイントは左足のけりによる左腰の後ろ方向への押し込み
その時の、右腰の位置
庭素振りだけど、かなり前傾角が良い感じでキープできて、シャフトもプレーン上をなぞるし、
手元がハーフウエイに来た時に、右前腕にシャフトが重なる感じになる
アイアンは、だいぶイメージが出てきたけど、DRがここまで来るのにはあとどのくらいかかるんだろう