トップはまだ決まらないけど・・・
インパクトでプレーンに落とすところは理解できたかも
切り返しでは、左に平行移動していくという感覚が
自分の場合は、右腰が後ろにあるまま平行移動する感じ
左腰ではなく、右腰の位置でイメージした方がいいみたい
こうありたい
使用前、使用後？
森田って岡本綾子のようにゆったり振っているように見えるのに
飛ぶ！！
アイアンも、ウッドも、ちっともビュンとは振ってるように感じない
でも、飛ぶ
前から、脚の動きがちょっと気になっていたけど、昨日の森山コーチの教えで・・・
あーそーいうことか！！
と、ちょっと納得
しばらくは、森田理香子の脚使いを真似るつもりで行ってみよう
クラブの動きにばかり、目が行くけど、よく見ると切り返しでの左腰の周りが早い
その動きに、上体は引っ張られているだけのように見えるから、上体の力感が無くてゆったり振っているようにみえるのかな？
後方から見ると、左腰から回っているかのように見える
トップからの切り返しでは、左へ体重移動してとか、腰をバンプさせてとか
あるけど、自分の場合はそのやり方に問題アリだったかと
右膝の動きにより、自然と左に乗っていけるし、左腰が回っていく
おまけに、岡本綾子の言うように、両膝の間隔が変わらないようになる
捻転を作る上では、今回の右ひざの動きが自分にはキーポイント
あとは、上体の動き
振り遅れているタイミングを、変えなきゃ
スクエアなインパクトのタイミングを体に染み込ませるまでは、手打ち（今の自分の感覚ではということで、外見には手打ちじゃなく、ちゃんと打てているそう）
この感覚のギャップがなくなるまで、ひたすら我慢
飛ぶ！！
アイアンも、ウッドも、ちっともビュンとは振ってるように感じない
でも、飛ぶ
前から、脚の動きがちょっと気になっていたけど、昨日の森山コーチの教えで・・・
あーそーいうことか！！
と、ちょっと納得
しばらくは、森田理香子の脚使いを真似るつもりで行ってみよう
クラブの動きにばかり、目が行くけど、よく見ると切り返しでの左腰の周りが早い
その動きに、上体は引っ張られているだけのように見えるから、上体の力感が無くてゆったり振っているようにみえるのかな？
後方から見ると、左腰から回っているかのように見える
トップからの切り返しでは、左へ体重移動してとか、腰をバンプさせてとか
あるけど、自分の場合はそのやり方に問題アリだったかと
右膝の動きにより、自然と左に乗っていけるし、左腰が回っていく
おまけに、岡本綾子の言うように、両膝の間隔が変わらないようになる
捻転を作る上では、今回の右ひざの動きが自分にはキーポイント
あとは、上体の動き
振り遅れているタイミングを、変えなきゃ
スクエアなインパクトのタイミングを体に染み込ませるまでは、手打ち（今の自分の感覚ではということで、外見には手打ちじゃなく、ちゃんと打てているそう）
この感覚のギャップがなくなるまで、ひたすら我慢
うー
背筋回り、ふくらはぎ、腰骨の周辺
痛～い！！
谷コーチからは
手打ちのスイングは体の動きがこれまでと違うから、あちこちに痛みが出るかもしれないから
ストレッチをしながらやるようにと言われたけど、
早速、きたー
今日はTMGA
谷コーチ曰く
ハーフウエイダウンを過ぎたところから、フォローまでは、抜群に良い
一直線に振れている
ただ～し
トップが大きくて、クロスになっていることと、
切り返しで右肘が外れて、振り遅れになっている
ここをとにかく直さないと、安定しない
ということで、腕が地面と平行なポジションから、手打ちで叩きに行く
手打ちでも叩いていくと、それなりに距離が出るはず
まずは、インパクトのタイミングを修正する
そのあと、距離を出すように下半身を直していく
ということになりました。
で、木村コーチにも言われてやったことがあると言うと
「木村君もいいこというようになったね～」
と
今回は、初めての森山コーチ
アイアンの手打ちはそこそこできるということで、先日のミッドアマ予選でDRが暴れて、2ndが打てなかったことを言うと、
DRも見てみましょうと
見てくれました
悪いところは、トップでクロスすること、ダウンで右腰が前に出ているんじゃないかと自己分析を伝えたところ、
トップは、右膝、右腰が伸び上がって回りすぎているからクロスになっている
右腰、右ひざを止めるくらいの意識で、右股関節にしっかり力を貯めること
ダウンは、右足の使い方が悪い
特に、右ひざが前に出ていくことで、右腰も前に出て、前傾が崩れている
その結果、左腰が回っていない
腰の回る感覚について質問したところ、
回るというよりも、前傾しているので、切れ上がるイメージであっている
ダウンから右膝を内側にひねり込んで、膝頭が飛球線方向に向くように、左膝の後ろに送り込むようにしていく
そして、かかとも上げて、つま先立ちになり、ソールが見えるように使っていく
そうすると、右腰は前に出ずに押す形になって、押された左腰が回っていく
右腰の押し込みで左腰は回る
左腰を回そうとすると、右腰は前に出るので、右膝、右腰でイメージすること
この送り込みが無いと左腰は回せずに、止まってしまう。
で、トップは右肘は曲げるイメージを待たない
それと、コックを早めに使ってヘッドのポジションを入れ替えておいて重さを感じるようにしないと、何時までもヘッドを上げようとして、腕が上がっていって、肘が外れていく
トップからの切り返しをおとなしくすること
反動を使おうとして右膝が緩むことが多い
右膝を押し込んで、左腰が回ることで、前傾が保たれる
前傾を保とうとしても腰の位置、膝の位置が狂っていれば、ずれてしまう
タイガーとかが沈み込むのも、左腰が回ることで捻転が大きくなって沈み込む
これが、飛ばすためには必要
今回はやること沢山だけど、一気にJump up出来そうな感じで、期待大です。
谷コーチ曰く
ハーフウエイダウンを過ぎたところから、フォローまでは、抜群に良い
一直線に振れている
ただ～し
トップが大きくて、クロスになっていることと、
切り返しで右肘が外れて、振り遅れになっている
ここをとにかく直さないと、安定しない
ということで、腕が地面と平行なポジションから、手打ちで叩きに行く
手打ちでも叩いていくと、それなりに距離が出るはず
まずは、インパクトのタイミングを修正する
そのあと、距離を出すように下半身を直していく
ということになりました。
で、木村コーチにも言われてやったことがあると言うと
「木村君もいいこというようになったね～」
と
今回は、初めての森山コーチ
アイアンの手打ちはそこそこできるということで、先日のミッドアマ予選でDRが暴れて、2ndが打てなかったことを言うと、
DRも見てみましょうと
見てくれました
悪いところは、トップでクロスすること、ダウンで右腰が前に出ているんじゃないかと自己分析を伝えたところ、
トップは、右膝、右腰が伸び上がって回りすぎているからクロスになっている
右腰、右ひざを止めるくらいの意識で、右股関節にしっかり力を貯めること
ダウンは、右足の使い方が悪い
特に、右ひざが前に出ていくことで、右腰も前に出て、前傾が崩れている
その結果、左腰が回っていない
腰の回る感覚について質問したところ、
回るというよりも、前傾しているので、切れ上がるイメージであっている
ダウンから右膝を内側にひねり込んで、膝頭が飛球線方向に向くように、左膝の後ろに送り込むようにしていく
そして、かかとも上げて、つま先立ちになり、ソールが見えるように使っていく
そうすると、右腰は前に出ずに押す形になって、押された左腰が回っていく
右腰の押し込みで左腰は回る
左腰を回そうとすると、右腰は前に出るので、右膝、右腰でイメージすること
この送り込みが無いと左腰は回せずに、止まってしまう。
で、トップは右肘は曲げるイメージを待たない
それと、コックを早めに使ってヘッドのポジションを入れ替えておいて重さを感じるようにしないと、何時までもヘッドを上げようとして、腕が上がっていって、肘が外れていく
トップからの切り返しをおとなしくすること
反動を使おうとして右膝が緩むことが多い
右膝を押し込んで、左腰が回ることで、前傾が保たれる
前傾を保とうとしても腰の位置、膝の位置が狂っていれば、ずれてしまう
タイガーとかが沈み込むのも、左腰が回ることで捻転が大きくなって沈み込む
これが、飛ばすためには必要
今回はやること沢山だけど、一気にJump up出来そうな感じで、期待大です。