昨日のラウンドで、腰の回し方を見直してみた
やっぱりというか、忘れていた
森山コーチと確認した、切れ上がって、股関節にたまる動きになってなく、
単純に鉛直軸周りに回るようになっていた
ダウンでも、後ろ方向に回す動きが出てひっかけることが何回かあったが、
基本的には、ちゃんと、左に乗っていけば左腰が切れ上がるときに、回っていく
あと、左腰を切れ上げるときに上体の軸が傾かないように
しっかりと、左に乗っていくような動きになると、インパクトも合うし、球がねじれない
左肘の使い方も、鉛直軸周りに腰を回しているからそのつじつま合わせでねじった動きになっている
腰の上で、上体を捩じりあげるだけのシンプルな動きにして
肘、両腕を体の前にある状態で振るようにしよう
ちょっと飛び過ぎでオーバーすることが多いから距離が出過ぎているのかと思ったけど
ノーザンのヤーデージ杭は甘く表示されていたようで、GooglEarthでメジャーを当てると、
元通りの距離だったことも確認できて
少しづつ自信回復
昨日は、アコーディアの10周年記念で
レディース＆ジュニア無料
を利用させてもらって、ノーザンカントリークラブ錦ヶ原コースのれんげ草コースに
家族そろってお邪魔してきました。
子供たちは、ラウンドできるとは思っていなかったし、ホールアウトなんてできないだろうと
予想はしつつも、コースで球を打つことが経験できればと思い連れていきました。
意外だったのは、兄弟の性格の違いがいつもとは違うようにでたこと
兄貴は普段は慎重なのに、ゴルフではマン振り
パターもガツンと飛ばして、距離合わせなんて・・・
当然行ったり来たり
二男坊ｊは普段は、自由奔放、イケイケなのに・・・
Tee shotでは自分の力量に合わせて７I
そのごも、７Iでひたすら尺取虫のように進んでいく
グリーン手前のバンカーもちゃんと避けて、遠回りをしてでも花道
グリーンに乗ってからも、短いパットを繰り返してカップにようやくたどり着く
そんな感じで、性格の差が見れて面白かったです。
自分はというと、１HでいきなりTeeグラウンドから降りるときに、脚を滑らせて階段を落ち
尾てい骨をしこたまうち、打撲
更におまけがついて、右親指をクラブと階段に挟んで、皮が裂け、肉が出て、爪は死んで流血
絆創膏は持っていたので、張っては見たものの、全然、血が止まらない
ハーフ終わった時点で、スルーでも行けますよと言われたけど
子供も、疲れているし、血が止まらないので一旦、クラブハウスに
フロントで、消毒薬と絆創膏をもらって張って、レストランの氷水のグラスに当てて冷やして
でも、ビール飲んで、ズッキズキ
とにかく痛い
でも、子供と家内は、レストランも1,260円までは無料プログラムのうち
ということで、子供とかみさんは、ケーキとかき氷を追加してご馳走に
ノーザンは何か必ず起きるというか、鬼門のようですが、子供たちは楽しめたようです
ありがとうございました。
Titleistのボールフィッティングイベントで良い球が出ていたので、チェックしにTMGAに
でも、珍しく？？？
レンジが一杯で待ってくれと言われた
2人で体験レッスンに来て、入会を検討していた女性組がいて、しばらく待たされたけど、その分おまけしてもらっちゃった（＾＾）
で、肝心のスイングは
なーんか違う
これは良い方と思って、撮ってきたけど・・・
DRも全然
DRは右足が伸びる、腰が回りすぎるのを注意して、腰を回さない意識で振ってみた
でも、帰りの電車の中で見ていて、
あーーー
腰が鉛直軸周りに回っている
だから、前後に動くし
状態も鉛直軸周りに回ってずれる
腰は切れ上がるように使って、前後させない
そうすると、右ひざをキープしやすい
でも、右手の外旋については、肘を曲げるというよりは右手首を功側に折ることでひじが中にロックされる
回してしまうと、左肘も回る
それと、肘をひねると肩から回ってトップが深く外れる
各関節の向き、動きをきちんと覚えて、体に染み込ませよう
今は、すぐに忘れて、悪い状態にすぐに戻る
打球は、レンジでチェックして
スイングは、ビデオ、鏡でチェックして
スイングを崩さないように
でも、珍しく？？？
レンジが一杯で待ってくれと言われた
2人で体験レッスンに来て、入会を検討していた女性組がいて、しばらく待たされたけど、その分おまけしてもらっちゃった（＾＾）
で、肝心のスイングは
なーんか違う
これは良い方と思って、撮ってきたけど・・・
DRも全然
DRは右足が伸びる、腰が回りすぎるのを注意して、腰を回さない意識で振ってみた
でも、帰りの電車の中で見ていて、
あーーー
腰が鉛直軸周りに回っている
だから、前後に動くし
状態も鉛直軸周りに回ってずれる
腰は切れ上がるように使って、前後させない
そうすると、右ひざをキープしやすい
でも、右手の外旋については、肘を曲げるというよりは右手首を功側に折ることでひじが中にロックされる
回してしまうと、左肘も回る
それと、肘をひねると肩から回ってトップが深く外れる
各関節の向き、動きをきちんと覚えて、体に染み込ませよう
今は、すぐに忘れて、悪い状態にすぐに戻る
打球は、レンジでチェックして
スイングは、ビデオ、鏡でチェックして
スイングを崩さないように
昨日のTitleistのボールフィッティングイベント終了後に石岡ゴルフ倶楽部0Hで
練習させてもらいました。
で、肩までのトップを意識して、ダウンでの左肘の向きを意識すると
それは、それは、ほれぼれするような打球が・・・
９I,７I、５I、３I、15°もすべてほぼストレートで、距離も安定
これまでよりも、低めの打ちだしで、ホップしていく球筋
打音も打感もGood！！
DRもちょっと振っても、やや右Pushぐらいで、中弾道の自分好みの球
奥のグリーンに上がる斜面で止まるくらいだから、ランが多いけど結構距離も行っている
15°でも、おかーちゃんの目測で250y看板の手前に落ちて看板超えるくらい転がる
ということなので、距離は出ていると思う
やっぱり、左肘の向きかな？
これまでは手元が浮いてフェースが開く向きに手首が向いているのに、被せて帳尻を合わせていたので、インパクトロフトはやや大きめだったはず
そして、アタック時のヘッドの移動方向とフェースアングルがずれているのでサイドスピンがかかっていた
これが、左肘の向きを直すことで、左脇が締まって、インパクトタイミングは合うし、フェースアングルもスクエアになって、インパクトロフトも正常に戻っていると思われる。
なので、振り回している意識が無くても、効率よくヒットできているのではなかろうかと
何にしても、5Iのボールは自分で打っていて、思わず「プロの球みたい」と自画自賛するくらいホップしながら高さが出て、ドスンと落下する
いつもこんな球が打てていたら楽しいだろうなと
でも、一時的であれ、打てた自分がいるんだから、ちゃんと打てばいい球が打てるということが確認できて、またちょっと自信回復
練習させてもらいました。
で、肩までのトップを意識して、ダウンでの左肘の向きを意識すると
それは、それは、ほれぼれするような打球が・・・
９I,７I、５I、３I、15°もすべてほぼストレートで、距離も安定
これまでよりも、低めの打ちだしで、ホップしていく球筋
打音も打感もGood！！
DRもちょっと振っても、やや右Pushぐらいで、中弾道の自分好みの球
奥のグリーンに上がる斜面で止まるくらいだから、ランが多いけど結構距離も行っている
15°でも、おかーちゃんの目測で250y看板の手前に落ちて看板超えるくらい転がる
ということなので、距離は出ていると思う
やっぱり、左肘の向きかな？
これまでは手元が浮いてフェースが開く向きに手首が向いているのに、被せて帳尻を合わせていたので、インパクトロフトはやや大きめだったはず
そして、アタック時のヘッドの移動方向とフェースアングルがずれているのでサイドスピンがかかっていた
これが、左肘の向きを直すことで、左脇が締まって、インパクトタイミングは合うし、フェースアングルもスクエアになって、インパクトロフトも正常に戻っていると思われる。
なので、振り回している意識が無くても、効率よくヒットできているのではなかろうかと
何にしても、5Iのボールは自分で打っていて、思わず「プロの球みたい」と自画自賛するくらいホップしながら高さが出て、ドスンと落下する
いつもこんな球が打てていたら楽しいだろうなと
でも、一時的であれ、打てた自分がいるんだから、ちゃんと打てばいい球が打てるということが確認できて、またちょっと自信回復