金曜日は寄り道して、ビデオチェック
確認したかったのは、両肘の向きとクロスの関係
でも、レンジで打っていたら谷コーチが声をかけてくれて
腰を折ったまま動かすことが重要と
腰を切り上げるように使う
と、いうことで、こんな感じ
７Iはかなりオンプレーン
DRはクロスしちゃうけど・・・
で、今日は雨降っていることもあって、午後はみんなでレンジに
レンジで出玉を確認してみても、いまいちしっくりこない
で、なんか腰が切り上げられない
何でかな？？？
テークバックからトップに向かって左腰が前に出てくることで、前傾軸が狂う
と、合わせて、左膝が折れることで、右腰が伸びないとバランスが取れない
出玉の傾向としては、
左腰が前に出て戻せないときは、右にストレートにプッシュ
切り替えしで右腰が前に出たときは、煽ってチーピン
両肘を腰骨にロックして三角形を絞るようにしてテークバックして、左腰に注意すると良い感じ
あとは、まだ右肩が前に出るというか体が開き気味で、右にプッシュする
ちょっと、我慢して体を閉じて使えばボールも掴まるし、出玉も揃う
テークバックは上半身は捩じるけど、ヘッドは真っ直ぐ飛球線広報に動かす感じじゃないと左腰が前に出てくる
それを、我慢しようとし過ぎると、リバースピボット
軸が傾かなければちゃんと胸を下に向けてインパクトできる。
いまは、体が開くからインパクトが詰まって肩がすぼんだ感じになっている。