海 ヨガ

5月も今日で終わり😌

世界もゆるゆると

動き始めましたね🌏

なんとなく心が

小さくなってくると

海に行きたくなります🌊

海はその広くて大きくて

様々な音で

私を洗い清めてくれます🌏

ヨガも様々🧘‍♀️🧘‍♂️

太陽礼拝だって

椅子でする事も

座ってする事も

私自身が自分の為にするときは

アシュタンガヨガの太陽礼拝を

様々に自然に

愛と感謝を込めて😌

本当に広い海は

自分の心にすでにある

ヨガや自然や澄んだものは

それに気付かせてくれます✨

・・・とか

今日は言っちゃいます😆

さあ😉

6月もぼちぼち行きましょう❗️

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「楽ちん衣替えテク♫〜寒いんだか暑いんだか微妙な季節・お古の管理にも〜」

お読み頂きありがとうございました😊