放置しすぎたw

すっかり放置し過ぎて一ヶ月以上…w

体重は45.6㌔ 体脂肪16%です。

一ヶ月前からそんなに減ってない。

増えてはいないけど。

これから追い込みかなー。

42.43㌔くらいがいいからね！

これくらいが体調が一番いい体重なんだよね。

だから頑張らなね！