私は若い頃摂食障害に苦しんでいました
「好き」と「依存」の違いって「好き」はほどほどでやめられて「依存」はほどほどでやめられないという違いがあると私は思います
あとは無理なくお休みを作ることができるか？も重要だと思います
私は数年前まで毎日ビールを飲んでいましたがお休みを作ることが難しかったです
摂食障害の時ほどひどくはありませんでしたがやはり振り返ってみると軽い依存だったと思います
摂食障害（過食）の時の衝動の苦しさは本当に辛かったなぁ
お読みいただきありがとうございます💖
私は若い頃摂食障害に苦しんでいました
「好き」と「依存」の違いって「好き」はほどほどでやめられて「依存」はほどほどでやめられないという違いがあると私は思います
あとは無理なくお休みを作ることができるか？も重要だと思います
私は数年前まで毎日ビールを飲んでいましたがお休みを作ることが難しかったです
摂食障害の時ほどひどくはありませんでしたがやはり振り返ってみると軽い依存だったと思います
摂食障害（過食）の時の衝動の苦しさは本当に辛かったなぁ
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