1/5→91.6㎏一喜一憂はなし(笑)昨日の夜はヘルシー鶏鍋レシピは至って簡単鶏肉、野菜、キノコ類、蒟蒻、大量の長ネギをグツグツ煮込むだけ味付けはあっさり塩味ポン酢でいただきますお手軽で腹持ちもいい(´ω`)最高です