腹八分ダイエット

ウエストニッパーでお腹締め付けてるおかげで自然と腹八分できてます（*´▽｀*）

【体重】
5/6→ /7 /8 /9 /10 /11 /12 /13
55.3kg→ 54.4→ 54.1→ 53.8→ 53.3→ 53.0→ 52.7→ 51.9kg
目指せ40キロ代

体重

体重の変化ですo(^ω^)o
体脂肪は変わらないのでむくみ（水分）が減ってってるんだと思います。

●一昨日→昨日→今日
●54.1 → 53.8 → 53.3

●体脂肪→31から動かず

脂肪吸引☆九日目のお腹です

下腹の所がさらにすっきりしてきました（*´▽｀*）

もっともっと細くなれ☆彡

二の腕の効果はまだわかりません(;^_^A