studioZEROで行なっているアスリートクラスが、スタジオの都合で２週間ほどおやすみをしていましたが、この週末から再スタート！
残念ながら日曜日の参加者は半数が怪我をしていると。
通常は四つ這いや立位などを多くトレーニングをしていますが、今回は、腹ばいや仰向けで、どれだけ四肢が上手く動かせるかの特別メニューとなりました！！
まだまだ、本来の動きができていませんが、夏の大会に向けて身体を整えて行きます！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アスリートクラス
毎回メンタルを考える時間と、身体の基礎の動きを再学習しながら、体幹などを鍛えているクラスです。
木曜日（引佐総合体育館）
１９：３０から２１：００
土曜日、日曜日（studioZERO)
１８：００から１９：００
４月２２日（土）
ジュニアアスリート向け無料足裏測定会
１６：００から１９：００
体重４０kg以上あればどなたでもご参加できます。
くまの運動教室にきてなくてもできます！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊