たった1人の記録会

　兵庫県在住の中2の彼女は、これが中学最初の選手権です。学校に陸上部もなく、在学の学校が大阪の中学では無いので、ジャンピングゲートからの参加も認められていない中学選手権。校長先生とお母さんとチームのコーチと3人が協力して今年から通信も選手権も参加出来る事になりました。

　本日は尼崎競技場です。通信は加古川だったので、尼崎はゆずは選手本人もコーチも家から近くて嬉しいですね。それに、ここは現在チームが1番利用してる競技場です。

　1人で黙々とアップしているゆずは選手。先輩もいない、同級生も後輩もいない。

　コーチに教わった事をとにかく黙々と続けてます。暑いから暑さ対策も必要ですしね。汗かいても動かせていない筋肉あったりするので、そこは注意が必要です。

　こうやって、中学時代に1人で参加していた選手を過去に知ってます。その人も学校に部活がなく、何とか年に3回だけ試合に出させて貰える約束でした。過去の話しですが。

　梅雨も明けてしっかり夏本番。ただ、今日7/20は風が強かったね。しかも向かい風だ😅

　選手としては1人だけど、ゆずは選手にはヨシコーチがいるね。この試合に出る為にずっと一緒に頑張って来た仲間もいる。今日しっかり練習してたよ。

　兵庫県大会に出場するには地区6位にならないと。大阪の地区なら8位なので決勝に残ったら確定なんですが、兵庫では決勝に残ってからが本場。高校のインターハイみたいですね。

　ん？

　この後ろ姿は？？

　1年生のかなめ選手でした。練習終わって応援に来てくれたんですね

　この写真見て涙が止まらなくなったblog主😅

　他の中学生はしっかり練習してたので、ゆずは選手が決勝に残らないと応援行けなかったし、かと言って応援行くなんて聞いてなかったし。　　

　僕が当直明けで🤤こんな顔して寝てる間におかなめ選手の父さんが連れて行ってくれたんですね。

　ゆずは選手、めっちゃ嬉しかったと思いますよ。

そして、ゆずは選手より喜んでるのはお母さんかもしれない。

　ゆずは選手は1人じゃなかったね。

　練習仲間がいて、教えてくれるコーチがいて応援してくれるお母さんもいるよ。

　県大会進出おめでとう🎊

小学生第3回記録会兼日清カップ

　この日は全国大会の予選も兼ねてます。

5、6年100m

コンバインドA (走り高跳びと80mハードル)

コンバインドB (走り幅跳びとジャベリックスロー)

そして男女混合リレー

ジャンピングゲートは男女混合リレーと

5年男子100mに2人

6年女子100mに1人が決勝に進出しました。

結果は月曜日投稿のblogを！

　6年生は鉢巻締めて挑みます。

　お父さんorお母さんから愛情込めてもらって。

　中には自分でサッサと巻いてしまう子もいるみたいですけどね😙

　4年女子リレーです。4位入賞

　オープンリレーの様子。セナ選手、今回は本当にしっかりしてましたね。1ヶ月前と大違いです。

　走りが速くなるだけじゃなく、陸上を通じて何かしら成長してくれたら嬉しいですね。特に低学年は

　大久保コーチがつきっきりでアップしてくれた

　2年生の男女。みんな可愛いでしょ？

　4年女子。何かいつも変な事してるよなぁ。6月もそうだったよな。誰が言い出してるんやろ？　

　5年女子。2人とも着々と順位上がって来てる！

まだまだ身体大きくなってないし、これから楽しみしかないですね。

　男女混合リレーチーム。6人一致団結して‼️

　心配だった雨はそれほど降らなくて。

卒団した中学生や、中学生の保護者さんも沢山応援に来てくれました。特に、ゆずは選手とリュウガ選手はつきっきりで小学生の面倒みてくれました。また、尼練でお世話になったU臨時コーチまで来てくれて

　結子、りお、大喜び

　選手はみんか待てる力を出したと思いますね。何か失敗した訳では無いです。

　勝負事なので、結果は相手があってのこと。自分がベストを尽くしても、勝つとは限らない。だから勝負は面白い。そして残酷です。

　ただ、頑張った証は今後の糧になりますよ。これだけは絶対‼️ 頑張ったぶんだけ胸はって下さい。

今年も全国大会に‼️

　2024年度は小学生の全国大会が東京国立競技場で行われると発表がありました。

　幸いな事に、毎年全国大会に行かせて貰ってます。指導者冥利につきます。有り難い事です。

　最初に全国大会に出場した世代がチーム結成3年目、その時5年生だった選手達が今年高３です。

　小学生、中学生でチームを卒団した選手の中で高校の全国インターハイに出場する選手も昨年から出てきました。今年はなんと、5人が高校で全国インターハイに出場です。

　小学生で待ち合わせたセンスを高校で発揮出来るよう、本当に基本を教えたいと思ってるので、少しでも役に立つ事が出来たかなぁと勝手に思ってます。

　昨年までは横浜のニッサンスタジアムでした。とにかく！広いんですよ。大阪のヤンマースタジアムは屋根部分も多く風の影響少ないし、観客席が急勾配で見やすさ優先なんでしょうが、ニッサンスタジアムは屋根の部分も少なく、広い！　写真の通り綺麗ですしね。

　だから試合の後の観光も横浜中華街だったり

　今年も、男女混合リレーと個人100mで全国狙ってました。6年生のメンバーは本当によく頑張りました。13秒台の選手がいない中、4月からドンドン記録を伸ばして54秒台が出たのは立派です。

　結果、3位🥉でした。女の子が3人しかいない中、本当に頑張ってくれましたよ

　男女混合リレーは負けてしまいましたが、5年男子のソウマ選手が予選1位通過。そして、怪我して欠場予定だったケンセイ選手も出場出来る事に。この2人はこれまでの大会で本当に鎬を削って頑張って来た仲間でありライバル。

　万全ではなかったけど、2人とも決勝進出出来ました。

　これまでの経験ですが、決勝も仲間複数いる方がいいですね。リラックス出来ます。ソウマとケンセイと2人でアップする、一緒に練習した事がある交野さんの6年生もいる。リラックスして身体動かせました。

　いい感じにアップ出来たので、後は本人の運の強さと実力かな。

　5️⃣レーン　ソウマ選手

　8️⃣レーン　ケンセイ選手

この2人は本当に良き仲間だと思います。まだ5年生だし、身体の成長の早さでの強い選手では無いので来年から楽しみですね。チーム在籍のこれまで大阪トップレベルの選手の中に入っても上位に来ると思います。

　今年は4年生の100mの決勝がなかったなぁ。コロナ禍で色々省略されたのですが、4年の100mも決勝をして欲しかったなぁ。

　6年女子りお選手も決勝進出選手。5️⃣位通過でしたが、3️⃣位目標。入会時は走ることじたいが苦手な娘でした。コツコツと頑張って、昨年より決勝に進出出来るようになりましたよね。

今年の6年女子は泉州アップルさんの選手が多数

昨年のウチの女の子がこんな感じでしたけど、圧巻でしたね。

　実は、りお選手金曜に40度の熱発。お母さんと色々やり取りして、この日何とか出れる状態に戻りました。ギリギリまで追い込んで頑張った結果、熱が出るくらい頑張ったのが裏目に出た？って思うけど、それはそれ。悔いないように頑張って来た証。

　それにタイム的にも順位的にも悪くなかったよ。だって、君はこの日4本目の100m。男子リレー女子のリレー決勝が無くなったので、本当に4本走る数少ない選手の1人。ここまで復活してよく頑張ってくれました。

　さて、小学生の全国大会は9/22です。まだ2か月もあるんですね。

　小学生の100mは1〜8位までのA決勝

　9〜16位までのB決勝

　17位〜24位までのC決勝とあります。

　せっかくだから2回走りたいよな。

現在のタイムランキングは7番目。勿論そのまま結果に繋がりませんが、2回走れるチャンスはあるし、何ならA決勝残ってNHKの中継に出てくれ

blog主が走る事で小中学生に伝えたい事

　もう、度々書いてるblog主のランニング日記。

そして何度も書いてるblog主の5,000mのタイムトライアル。

　そもそも、5,000mのタイムなんて、どれくらいが標準かなんて、走らない人は知らないですよね。

　僕は昨年8月に初めて5,000走って26分30秒

　そして先月、新しいシューズのおかげ？で22分14秒というビックリするような記録の向上！そしてこの、7/10にまたタイム上がって22分08秒

　11ヶ月で4分以上伸びてます。それって凄いの？

​1キロ毎のラップ

　4:24〜4:24〜4:24〜4:27〜4:27

　前回より最初の1キロは遅かったんですが、本当に綺麗なラップで走れました。

　しかし、僕の記録の向上は実は大した事無いんです。

　何故なら…

　それはポッチャリダイエッターのタイムから進歩し、初心者🔰遅めランナーになっただけだからです。

　そう、もともとただのダイエット目的から初心者ランナーになった。初心者は伸び代あるんですね。しかも遅いから。

　僕の尊敬するタケ先輩。完全に僕より年上ですが、20分ほどで走ります。勿論、若い時はもっと速かった訳です。

　年齢は僕より２つ下のロケットさんこと　I さん

　彼は20分を切ってきます。僕はこの日も周回遅れにされましたよ。

　が、お二人様の年齢でこのタイムで走る人は。

もう走る度にベストなんて本当に難しいんです。。。何故なら、若い時にもっともっと速いタイム持ってるし、人間としての普通の限界点に近いタイムだからです。そして、衰えるのは人間として当たり前のことなんで。

　僕のように、53歳男性で22分は頑張ってたら出るタイムで、おそらく、21分台は出ても20分台は絶対出ません。そこが年齢的にも僕の素質的にも限界だと思ってるんです。

　さして何より10代は身体の成長とタイムは比例しますからね。

 先日の通信陸上に出た中1️⃣の選手達

　一方、中1のこの2人。周りの選手と比べてもまだまだ本当に小さい。体格も全然違う。ルミナ選手も隣の選手なんか肩までしかないよ

　もう1人のさえか選手も全然大きくない。

　この中1の女の子は100mを13秒台で走るんです‼️

　中1女子が100mを13秒台ってだけで速いんです。しかも見ての通りの成長前の状態で。

　中1男子コウセイ選手。

　男の子でこの身体差は……

　いや、ある意味この身体で通信の記録突破出来てるのが凄いよな！

　そう、彼も100mを13秒台で走ります。

　同じく中1のまさき選手。

　1,500で5位入賞したんです❗️タイムは4分47秒。学校の授業で1,500m走をした事ある人多いと思います。この小さい身体でこのタイムも凄過ぎる。

　10代なんて、身体は成長する事が保証されてます。後グン！と成長するのか、ジワジワと成長するのかはわかりませんが。

　そして周りの選手と成長の差が無くなった時には楽しみしかない。

　そして、未だ素質開花する前の小学生。そんな子も絶対大丈夫。身体が出来てきたら急激に動きが変わるんです‼️それが子供の特徴‼️

　僕ら世代の身体の組織はドンドン衰えます。

それは世の常、人間として、生物として当たり前。

　今は素人から出発し、それに抵抗するような練習してるだけの僕。

　来年か今年か、ピークが来たらピタっとタイムは止まるでしょうね。

　でも、小学生、中学生はしっかり頑張ってたら、もうビックリするほど成長します。もともと速い子も、そんなに速くない子も。必ず変わりますからね。

　『だから、身体の成長するのを待つんだ‼️』

　♦︎オジサンが年齢に逆らって頑張るのと

　♦︎若者が身体の成長と共に頑張るのと

 努力するってカテゴリーでは同じことかな。

　僕は取り敢えず、どこが限界なのかチャレンジしてみるよ。

中学生通信陸上2日目

しまった！

ずっと下書きのまま投稿するの忘れてた😭😭😭😭

通信陸上２日目です。

　この日は男子の短距離選手、卒団した800mの女の子が学校から、沢山の選手が出てました。

　3レーンコウセイ選手。小学生時代の走りを見たとある先生が彼の走りを見てベタ褒めした事があるんですよ。この身体で13秒中盤。先々楽しみしかないチームの秘蔵っ子です。

　3年エースのかほ選手が怪我でリレー欠場😵

1年生3人と長距離のさや選手でリレーに。

　片付けもみんなで丁寧に

　学校のクラブのように毎日の練習は出来ませんが、ヨシコーチと齊藤コーチが空いてる時間使って週に4〜5回の練習機会を儲けてます。大会も出来る限り引率し、審判してくれてます。学校の部活が無いからといって不自由な思いをさせたく無いと言う思いですね。ヨシコーチ、中学時代に陸上部なくて試合も年間3試合だけやったもんね。

これからどんどん学校の部活は縮小傾向です。

2人のコーチでは限界に来てるので僕なり他のコーチもフォローしていかないとね。

応援来てくれたらリュウガ選手、OBコーチのシュンタ選手も本当にありがとうございます。

2日間お疲れ様でした。