🥵〜😰〜🫠
気温の乱高下→😵💫~~~
夏バテならぬ…｡…秋バテさんが増殖ちゅう❓️
最低気温⤵️ 最高気温⤴️ 😵💫🌀
身体がついてこん‼️🙀
肉体に「冷暖房」みたいに切り替えｽｲｯﾁは無いので………
私は→働いているでも無いから、グズらグズらして居るけど
通勤・通学の方々は辛いでしょうネ
昨日31℃→今日24℃ 明日朝→14℃
メチャクチャですがなぁ〜😰
昨日の今頃はクーラーつけていたヮ
今は→寒い😰 窓閉めて炬燵欲しいヮ
◎ キャベツ・豚肉の煮物
…｡…隠し味に「柚子胡椒」をピリ辛にする
◎ シメジ・ちくわ炒めに卵とじ
◎ 茹で大豆・カボチャの煮物
◎ ゆで卵を大量つくる
ご飯🍚のオカズ、スタミナ倍増💪