🍅🥒🥔〜🥩 

猛暑続き🔥の→暮らし方 

顔も洗わず、洗濯もせず、冷たいカフェオレをグッと飲み🥃
朝の内に買い物🛒に行きますニャ~

1時間ほどで帰宅する👣
厳しい太陽はギラ☆ギラ🔥 
8月末と言うのに、太陽光は刺す様にキツイ🥵 

そして………………お籠もり
クーラーつけっぱなし🎐🧊 

洗濯物を干し終えたら→昼下がり 

早めに料理に取りかかる🚰 
「粗食」だからこそ 手間暇をかける 🔪 






◎ 鶏むね肉の素揚げ・甘酢漬け 

◎ ポテトサラダ 🍅🥒🥚

🍚🥢 
 
オッチャン 鶏むね肉の甘酢漬けは喜んで食べます🙏 

😸🌿