「今日は揚げ物」〜♪♬アッサリ鶏もも肉♪ 🍅🥦 手っ取り早く♪ スタミナ満点 アッサリ 一品で元気印になる♪ ◎ 鶏もも肉カツ・さつま芋・蓮根・ちくわ天ぷら◎ キャベツ・トマト・ブロッコリー ◎ 紅白なます 🍚🥢 ｵｯﾁｬﾝは りんご🍎ばかり ムシャムシャ食べる ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ~
