🩵🩵🩵
年賀状は昨夜に書き上げて乾かし、
朝の内にポストに投函 ﾎﾂ
....今日から医療機関は休み。
リハビリに行かないから用事が捗ります。
でも…１時間置きのストレッチを３週間続けますので
あっという間に１時間は経つ
．．．．でも、身体が軽くキビキビ動く♬
買い物🛒もサッと済ませて
使って無い２階の３部屋の掃除を丁寧にやる🧹
一階部分もしっかり掃除🧹
身体が軽い
どうした？ 私の身体
たいがい ダルい 億劫な掃除なのに
🫧 細胞・心が活気ずいている♬🩷
生まれて初めてのマッサージ♪
人さまに「痛い部分」を揉んで頂ける♪
威勢の良い若いイケメン先生♪
談笑しながら〜リラックスしながら〜
身体の凝り・痛みをほぐして下さる🌸
極楽だぁ～💕
内なる私 メチャ歓んでいる♬♪
３日 通って 暫く休診・・・
ちょうど良い あんばい
人見知り・恥ずかしがりやな私
(｡>﹏<｡)
緊張する前に→休み
活気づいている私の心身🩵
この勢いで年末年始を健やかに
頼んます
🛐🙏