( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．💦
昨日は、37℃
猛暑日続きでも怯まず、耐えましたが、
イキナリの「酷暑日」
…｡…｡ロキソニンを呑んでも下がらぬヮ
……明日からも〜しばらくは炎暑らしい
🔥🔥🔥
「歯科」の予約診察日だったので…｡
濡れタオルに保冷剤を包んで首に巻き、
自転車で走りました🚲️
…｡…｡医院は 涼しい〜🧊
一気に「汗」がひく
…｡…｡…｡
そのまま〜駅近くのスーパー🛒へ〜
今日は「特価日」
いつもの食材を「山積み」買う💰️
…｡…｡
自転車だから〜重量オーバーでもOK
ひなたに駐輪しているから、
サドルが…｡アッチッチ🔥
ハンドルも~アチチ！
◎ ちくわ・トウモロコシのキッシュ風
……ちくわ・トウモロコシ・ブロッコリーの卵とじ
（残りは、明日のランチへ）
◎ 水茄子、キュウリの浅漬け
◎ 冷や奴
明日は、37℃予想 です
今日に比べたら…｡低い
舐めたらあかん❗️
ナメタラアカン
飴 なめて〜 🍭🍬
ｱﾊﾊは〜