今夜は....あじフライ♪塩っぱいオムレツ♪

🐟️🍳　　

１２月に入って〜１週間が速い💨💨　

あっという間に週の後半になる・・・　

_φ(･_･　メモを箇条書きした!!　

★　今日は〜ヘアーカット・掘りごたつを出す！　

毎日のルーティンと2つのメモ仕様だけで、日暮れる。　

夕飯は〜簡単レシピ(´-﹏-`；)　

◎　あじフライ、ブロッコリー　

オムレツ（味付けが辛い）💦　

◎　温豆腐（具沢山汁）

◎　紅白なます　

◎　昨日のソテー残り　

．．．．．．常備菜が助かりまする　

😋