ナスとカボチャの鍋しぎ焼き♪

🍆🎃　

夫が………便秘した！と言う　

・・私の献立に、物申す！　

……🍚が多いから、副菜を完食出来ない、

汁物は〜満腹になるから要らない！　

おかずは、何品も食べられない、　

……運動しない、外出しない、涼しいから水分量が足りない？　

◎　ナスとカボチャの「鍋シギ」

……甘みそ味付け　

◎　炊き込みごはん残り

あのね、　

私は…主治医では無いんだわ，　

自分の食べる量、メニューをチョイス　

して下さいニャハ〜　

💩