🥕🫑🌽 


37℃の熱波に身体が追いついたか?

ダーツ!と家事をして、

完全武装して買い物に走る🚲 

早めに洗濯物を取り込んで

布団干しを1時間半☀ 

.......ホッとしたら瞬間・・・睡魔😪

🌳 

身体がシャン!とした 

作り置きの野菜が冷蔵庫に無い!

年中の〜「刻みキャベツ」も無い! 

……ホッほ〜〜 雨の匂い☔ 



◎ 赤魚のピカタ 

◎ サラダゴボウと人参のキンピラ 

◎ 酢レンコン 

◎ 刻みキャベツ  


たっぷり作り置きしたので、 

食事の度に、添えます😋 


市販品のサラダは〜葉っぱばかり💦 

やはり、根菜類でなきゃね 

パワーが付きます。 


🍉