少しずつ日常のご飯をボチボチ

🌿🌿　　

身体は〰甘やかすと、低下 するばかり・・・　

怠さも 治まったし、魚も食べたいし、　

なのに〰なのに〰〰　

焼き魚の硬さ、辛みに咳込む！

豆腐・チンゲンサイのスープもダメ！　

カボチャサラダは、優しい味付けだから🆗　

空腹なのに・・・・　

仕方なくヨーグルト、菓子パンでごまかす。　

明日から　ゆっくり、　

自分自身を過保護から〰　

解凍　しなきゃ　　

人間の身体は〰ロクデモナイ奴だね。