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今日も、陽射しは容赦なく37.7℃ 迄上がる! 

……もうすぐ地蔵盆だと言うのに 

……朝も28℃を下らない 

……エンドレス〰〰のクーラー🎐 


食べたいモノが〰〰浮かびまするニャン 

ありがたいことですニャハ〰 



◎ 玉ネギ入り餃子


◎ カボチャサラダ 

……キュウリ・水ナス添え 


◎ 具沢山汁 

……半分は冷凍して、毎日、少量ずつ食物繊維ゲット 


🌸 つつがなく 穏やかな日です 


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