🍆🍆🍅
予報 どおりに暑い一日でしたわ☀
日向での用事は、汗をいっぱいかいて、濡れタオルを首に巻き
ひゃぁ〰〰〰💦
🎐 クーラー部屋に逃げ込んで
冷たい麦茶を〰ゴクゴク
サイコーの贅沢やわあ～♪
……安上がりの庶民ﾆｬﾊ〰〰
◎ 炒飯
……人参・炒り卵・ネギ
◎ 水ナスサラダ
……水ナス🍆・トマト🍅・レタス
◎ 絹厚揚げソテー
……モズク三杯酢かけ
暑いと、エネルギーの消耗が激しいので、口あたりの優しいモノを食べたいですﾆｬ
🍆🍆🍅
予報 どおりに暑い一日でしたわ☀
日向での用事は、汗をいっぱいかいて、濡れタオルを首に巻き
ひゃぁ〰〰〰💦
🎐 クーラー部屋に逃げ込んで
冷たい麦茶を〰ゴクゴク
サイコーの贅沢やわあ～♪
……安上がりの庶民ﾆｬﾊ〰〰