φ(._.)メモメモ📝 


私は〰〰喘息持ち、なので、「喘息ノート」を付けているが、 

「健康メモ」になっている。 

調剤薬局での「お薬手帳」とは違う。 



現在〰〰通院中の「歯肉炎」ですが、
一向に回復しない。歯茎にバイ菌が入り、腫れて痛み伴う。 
もう〰〰一週間になる、抗生剤も一日3回・塗り薬は一日4回。 


不安が、募りますニャ 
長姉が、口内炎から、咽頭ガンになって、苦しみましたニャ 
……つい・・・ 

「健康ノート」を開く📖 
有りました! 
一年前・・・同じ箇所が、同じ様に歯肉炎を患い、長引いて居ました。 
結局、抗生剤を11日日間続けていたわ🌿🍀 

なんだか〰〰ホッとする、 
口の中  古い歯間奥歯・・・ 
雑菌の住処か? 
免疫力が下がった時に・・ムクムク👿? 

簡単なメモは〰〰消える? 
やはり、「健康ノート」を作りましょう🍀 

……皆さん  為さっているの? 
💞