終わりそうです。
22日は走りたかったのですが、朝から雨で中止。
20日から3日連続で練習なしとなりました。
23、24日は、それぞれ70jog、85分jogで慣らし、
25、26日は練習なし。
今日は仕事が休みだったので、アップダウンのきつい
富浦の大房公園で100分jog。
上半身を使い、腕振りの大切さがわかってきたような
気がしました(笑)
だんだん暖かくなってきて、汗もだいぶかくようになりました。
こうやって冬が終わり、春になって気がつくと暑くなる。
1年なんて、あっという間ですね。
だからこそ、1日1日を大切にする年にしたいと思ってます。
2月は、マラソン3割、他(仕事、遊び)7割って感じですが、
気を抜くと体重も増えてしまうので、気をつけないといけません。
3月中旬から、バスのダイヤ改正の関係でまた行路が変わります。
練習するタイミングをまた考えなければなりませんね。
2日に1日は練習できるように体力が落ちすぎないよう、引き続き
いきたいと思います!マラソン以外も重視!!(笑)
22日は、東京マラソンを朝からTVで観てましたが、
すごい人数ですね。なんやら、わけのわからんギネスやらとかも
やってたみたいですが(トップランナー以外のとこは観てません)
「東京マラソンがフルマラソンデビューだー!」
とか言ってたけど、あんだけの人数だとかえってストレスに
なりそうな気がして、フルマラソンに対してまた乗り気じゃなくなり
ました。変わってますかね(笑)
でも、1度は経験してみるのもいいかなぁ~という気も若干あるので
その気持ちを大切にしたいと思います。
さぁ~プロ野球もそろそろ始まるし、今季も楽しみますよー!!(笑)
急に、話がガラッと変わり、失礼しました・・・。