こんにちは
ご訪問ありがとうございます。
【認める】【聴く】から始める
子どもとお母さんの心地よい関係
母学コーチ
「全部◎！」はあなたを救う
10min FOCUS Mapping®
インストラクター
村田美奈子です。
タイトルの
「あら？できちゃった」という感覚。
昨日、あることをした後で
気づけば「あら？私できていたわ」ということが起こりました。
例えば、
今まで行ったことがないことに向かって行動する時
心中は結構ドキドキすることってありませんか？
「これやっても、誰の反応もなかったら凹むなぁ」
「私なんかがやってもねぇ」
みたいな気持ちが浮かんで、なかなか行動に起こすまでに踏ん切りがつかない。
今までだと、そこで止まって、「ま、また今度機会があったらでいいか～」となっていたんです。
それが
昨日は（も）、気づけば「あら？できちゃってたね」 だったんです！
何が起こったのか。
それは
10min FOCUS Mapping® という魔法のメモ術を
毎日書いているからこそ、私に起こった奇跡なんです。
大切なことは
「どうせ ○○だから」 ということでした
毎日書いているからこそ、
大切なことが身についていたのです。
もし、やりたいことがあるけれど
行動に移す前に、ストッパーがかかっちゃうという方がいらしたら
10min FOCUS Mapping® というメモ術を手に入れて、書いてみると良いかもしれません♬
今日もお読みくださりありがとうございました
