2013年11月〜2014年1月

12月に友人の結婚式に出席することになり少し気合が入ったこの頃。

半日断食や週末断食などを行いました。

が、記録は適当。

12月はなし！（笑）

おそらく結婚式のころには少し痩せていたと思われるがその後油断してリバウンド➡体重はからない、という流れに。

年が明け1月に入ると体調を崩ししばらく食事もろくに出来ず。

かなり体重は落ちました。

体調がよくなってから記録再開。

減った体重をキープしようとやる気も

一月中はなんとかキープができました