目標確認。神経ﾊﾟﾙｽは安定。いつでも出撃可能。

さて⑥日目です。

顔立ちの安定化及び髪質が改善されて来ている。


通常4～5日の周期で精子は身体に還元されると言われてる。
しかしながら精子が精巣一杯になるのはかなりの時間を要すと言われているため完全に取り込んでいるとは思えない。

しかしながら体調、肌質には結構満足だったりする。


リセットをした時の僕なりの早期回復方法を記す。


①しっかり寝る。僕は12時間位寝ます。目が覚めてもまた寝るようにしてる。


②白飯（炭水化物）をたっぷりとり身体を動かせる態勢を作る。この時、お粥が望ましい。
リセットをかます事により腸の具合が悪くなり、内臓器官の能力も悪くなる為、いきなり精力のつくものをドカ食いし胃に負担をかけると返って顔、唇に吹き出物を作る原因になると思われる。



③大蒜や山芋など精力がつく物をとる。手っ取り早いのは生卵。



④それから汗をかく事。スポーツが望ましいが長湯、人と遊んで汗を流しつつﾘﾗｯｸｽ出来る環境に持っていく。



⑤水、お茶をたっぷり摂る。



これを2日繰り返すとﾘｾｯﾄ後の影響も早いｽﾊﾟﾝで改善する事が出来ると思われる。