１週間振りの皇居
昨日開催の大会が多かったから？銭湯も皇居も人が少なめでした。
さて１週間振りの走りは…
一緒に走った方は『今日は筋肉痛だから30分で』と言ったけど、
絶対に30分ではないだろうな～
だって元々が速い人だから
その予想は的中
1周目は28分30秒ぐらい
ひょえ～
走りながら心の中で『絶対速いよ～辛いよ～』と泣いてたけど、遅れるのも悔しいから頑張ってくっついていきました
そして給水してからの2周目は『ダウンでゆっくり走ろう』と言われ、本当にゆっくり走ったけど、呼吸が辛い
やっと3㌔過ぎてからなんとか回復
あ～なんとかならないかな心肺機能
結局29分45秒位でゴール
今日は頑張った
でも本当に辛かった
これからも精進しなきゃだわ
とりあえずお腹が空いたから日高屋でラーメン食べて帰ります
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