ファスティング2日目クリア
断食って大変なのかと思ってました。
2日目も差程辛く無い
差程でもないか辛く無い
お腹に空腹感じたら白湯や炭酸水飲んだ
体に蓄えがあるからかな🍖
意外と平気でした
1日目より
ぐーぐーお腹がなることがおおかった
ぐーぐーなるけどお腹すいてないんだよ
でもジムはやめた
倒れる可能性あるかもしれないから
お腹がすっきりした感じ
外見じゃ無いよ
内臓
たまには内臓休ませないとだめなのかもね
特に食べること大好きな私には
ちょっと定期的にやろうかな
ファスティング2日目クリア
断食って大変なのかと思ってました。
2日目も差程辛く無い
差程でもないか辛く無い
お腹に空腹感じたら白湯や炭酸水飲んだ
体に蓄えがあるからかな🍖
意外と平気でした
1日目より
ぐーぐーお腹がなることがおおかった
ぐーぐーなるけどお腹すいてないんだよ
でもジムはやめた
倒れる可能性あるかもしれないから
お腹がすっきりした感じ
外見じゃ無いよ
内臓
たまには内臓休ませないとだめなのかもね
特に食べること大好きな私には
ちょっと定期的にやろうかな