私の作ったお気に入りのマーラー。

これはジャパ瞑想(集中するためにマントラや神様の名前などを108回を1クールとして唱える瞑想)の際に使うことも出来るので、ジャパマーラーとも言われています😊🙏

ヨギーの間では見た目の可愛さからヨガのファッションアイテムの一つのような感覚で身につけていらっしゃる方も、とくに海外では多く見かけます😊

マーラーの効果は瞑想を補助するためだけでなく、精神を安定させて心と体のバランスを調和させてくれるという力もあります。

私はこのマーラーを毎朝の瞑想の時は必ず身に付けます。

不思議とそれだけで自然と微笑みが溢れてしまうくらいマーラーには穏やかなエネルギーがあります。

さらに、ヨガ哲学の聖典の中には、「ヴェーダに関わる事をする時、ルドラクシャを身に付けずにその行為をすることはシヴァへの侮辱あたる」

ルドラークシャの数珠について　p. 1068

(https://sitarama.jp/?mode=f5#faqのページを参考にさせていただきました😊🙏)

とも書かれており、ヨガを学ばれている方にはぜひぜひこのルドラクシャで作られたマーラーを身につけていただきたいですねー😊

コロナで不安な気持ちを抱えておられる方もたくさんいらっしゃいますが、マーラーが少しでもその心を癒してくれる存在となれば嬉しいです。

必要な方はぜひこちらからご注文ください😊🙏

マーラー と瞑想

マーラーと瞑想