サヌールのビーチでは毎朝無料のヨガが開催されてます😊
7時半頃からのレッスンにあわせて7時頃からみんなで砂浜をお掃除。
トンボもホウキも揃っていて、普通に来た人がやってる。
サヌールはオーストラリアからのお客様が多いらしく、ステキなマダム達もいっぱい😊
決して若い人だけじゃなく、年配の男性も女性も、半分以上は地元の方で、ラジオ体操に参加するかのような感覚でどんどん集まって…
😳😳😳
一番最初に一生懸命お掃除していた地元のイブ(奥様)✨
リードはインドネシア語😅
私はインドネシア語を勉強しているので簡単な単語はわかるけど、外国人のマダム達は
😯😯😯って感じでまわりキョロキョロしながらされてる感じ😁💪
スタジオとは全く違う感じだけど、コミュニケーションや健康促進のためにこうやって普段の生活にヨガが取り入れられていることがすごく自然で羨ましかったなー❤️
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田中めぐみ