子どもを産んでも産まなくても子宮が正常な状態であることは女性にとってはとても大切なことですよね？
妊娠力とは体も心も健康な状態で、女性ホルモンのバランスもよく、イキイキした毎日を過ごしている女性に備わっているものつまり女性の体、肌、心のバロメーターになります。
妊娠力をキープすることが健康と美容につながるのです♪
ということで・・・ここで妊娠力不安チェック！！
まず、当てはまる項目をチェック。妊娠のための不安要素を確認します。
このチェックは不安要素を確認するためのもので産める体であることを保障するものではありません。
正確な診断のためには、必ず産婦人科を受診してください。
【生理子宮周りに関する不安】
１、生理周期がバラバラで不安定
（２５~３８日の間隔で来れば安定している）
２、生理痛が毎回、鎮痛剤を飲むほどひどい
３、生理の出血が多く、夜中もナプキンをかえるほど
４、生理以外の時に不正出血がある
５、おりものに、きついにおいがある。あるいは色がついている。
（今までの自分のおりものと違う）
６、外陰部にかゆみや痛みがある
７、性交痛がある、または性交時に出血がある
８、生理前にイライラ、吹き出物、便秘、腹痛などの不快な症状がある
９、生理時以外にも、腰痛、腹痛、頭痛などのひどい痛みがある
10、動機、息切れがするなどの貧血症状がある
【体調に関する不安】
１１、むくみやすい、疲れやすい、太りやすいなどの症状がある
１２、冷えがひどくて、足が冷たくて眠れないことがある
１３、不眠がひどく、ぐっすり眠れないことが多い
１４、気力が低下していて、何もやる気が起きない
１５、ストレスがひどくて上手に解消できていないと感じる
１６、不規則な食生活や生活リズム（昼夜逆転も含む）が続いている
１７、運動の習慣がまったくない
１８、一般的な健康診断や女性検診（子宮ガン・乳がん検査など）を毎年、受けていない
１９、４０歳以上である
２０、異性を素敵！好き！と思う気持ちがまったくわかない
結果
１～１０に１つ、１１～２０に２つ以上チェックがあれば妊娠力要注意！！
１～１０に項目にひとつでもチェックがついたあなた！！要注意です。
妊娠力低下だけでなく、婦人科系の病気が隠れている可能性が。
婦人科の受診をおすすめします。
１１～２０にふたつ以上チェックがついたあなた！！
今の生活を続けていると今後、不調が起こる可能性が。
さて、みなさんの結果はどうでしたか？？
しっかり自分の体のことを把握していつまでも元気&きれいを目指しましょう