つま先を立てた正座を跪座(きざ)と言います。
この跪座がとても健康に良いというお話し。
詳しく知りたい方は↓をクリック
https://unicacoscienza.altervista.org/preghiera-sui-piedi/
跪座をする事で、松果体・下垂体・甲状腺・胸腺を活性化するとの事。
この跪座は、古代文明でも行われていた、最も強力なポーズとも言われています。
松果体を活性化させると、簡単に言うと超人類になると言われています。
興味のある方は、松果体 活性化 などで検索してみて下さい。
下垂体・甲状腺・胸腺はホルモンや免疫など、大きく健康に関わって来ます。
でも、私の記憶では、この座り方をしていると、お行儀が悪い！って言われてたんですよね。
ちゃんと正座しなさい！って言われる。。。
何だか最近、今までの常識や知識、良いとされてきたものが全て【そーでもなかった】って思わざるを得ない情報とよく出会います（笑）
まぁ、何が良くて何が悪いは無いのだけど、今までの概念の打ち崩しが行われているなぁと感じる今日この頃。
とりあえず、5分間行った感想
4分まではあまり苦痛ではなかったけれど、残りの1分で、足の指がちぎれるかもという程の苦痛を味わいました。
これは正直、正座の方が楽…（笑）
でも、美容と健康、新しい自分のために、跪座を続けてみようと思いま〜す