毎日忙しく脳があれこれ考えていますが
脳が考えていることは
今からこれをして…
あれもやってた方がいいね…
それから…
と、自分の今日の動き方に関すること
だったりしますよね
頭で色々考えるより
心はどう思っているのだろう
今、幸せを感じることは何だろう
と思うことで
内側を見れるようになります
心はどうしたら幸せを感じるのかな
身体はどうしたら幸せを感じるのかな
すると、『あっ
こうしたい
』
というのがピンとくるのです
ピンときたら、即行動
今、幸せを感じることは何だろう
と毎日自分に問いかけていこうと思います