『アロマ』

『アロマ🌸』

心地よく踊る為に必要な表現力を身に着けていく為のトレーニングとして呼吸法や瞑想そして100%天然のアロマエッセンシャルオイルなども取り入れることがあります😊✨

レッスンで皆さんが踊りの上達だけでなく表現力を身に着け心身の不要なものを流しリセットし皆さんが、幸せになれるお手伝いができたら私も最高に幸せだ〜と思っています💓

その時の流れにそったアロマを使い進めていきます🍀

この日は呼吸法の中の『花風』からプルメリアの優しい香りが、心地よい風に乗ってハワイの大地を優しくなでて通り過ぎていく様子のイメージから選びました✨

プルメリアはハワイでも人気の高いお花です😊

街の中でも見かけ歩いていると優しい香りがして見渡すとプルメリアが木に咲いていたりします✨

プルメリアのレイをかけたとたんに自分がプルメリアの木になったかのように、甘く優しい香りに身体が包まれとけていくように感じたのを今も覚えています✨🤤

この日はとある高級ホテルでも使用されているものをチョイス✨

✨frangipani (pulumelia)＝自律神経を整え緊張ストレスを和らげる✨

✨geraniun＝緊張や不安を静めて女性ホルモンのバランスを整える✨

✨chamomile＝美肌効果✨殺菌作用✨気持ちを落ち着かせリラックス✨痛みの緩和や抗炎症アレルギー作用✨

✨howood＝興奮を静めて気持ちをあげる✨心の解放リラックス効果✨

✨cedarwood＝ポジティブに気分をあげてリラックス✨

ほんのりふんわり香る優しい香りと共にリラックスフラタイム💓

HULA studio Kukuna🍀

🌺お申し込みお問い合わせは、
インスタグラムメッセージまたはメール、お電話より、お気軽にご連絡ください

メール:kukunaspirit@gmail.com

電話:090-9645-0997

🌺日時:毎月2回土曜日 15:00〜17:00
🌟定員に達した場合は募集を締めさせて頂く場合がございます。

🌺月会費:1回2500円 120分
3回、４回目は、500円割引きとなります。
※体験レッスン1回1000円 120分

🌺場所:中目黒駅より徒歩6分ほどのスタジオです。レッスンお申し込み頂いた際に詳細をお伝えいたします。

🌺親子レッスンも開催です。お問い合わせください。

皆さんと心も体もポカポカに人生の楽しい時間を一緒に過ごせますと幸いです❤

🌟フラスタジオククナでは
ただ踊るのではなく
フラを通して自分と向き合い
心の芽を育んで大地と地球と繋がり
自分を癒やす優しい時間を生み出します🌟

フラは愛と自然への感謝と祈り
体だけでなく心で踊る
心身ともに美しいフラを目指します❤

レッスンでは呼吸法や瞑想なども取り入れリラックスし心と体のバランスを整え
ひとりひとりが自分らしく輝けるようレッスンを行います🌟

「Kukuna」とはハワイ語で日だまりを意味します。日だまりにいるように優しく温かで心地よく心も体もポカポカになる場所✨

ご縁に心から感謝します❤

お会いできる日を楽しみにお待ちしています😊

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