ありがとうございます。
光が差し込む場所
Kukuna Yoga
シークエンスアドバイザーの Yukaです❤︎
今まで養成講座を開催してきて
とても多かったご希望
『継続的なフォローアップ』
こんなご希望をいただけるなんて
ありがたいことです♡
当然ですが
皆さんそれぞれ
クラスに来られるお客様が違って
クラスに来られるお客様も
お一人お一人違いますね
私が本場中国出身の先生から
２４節気ヨガを
学ぼうと思ったのは
経絡ヨガ＝陰ヨガ
という概念を外してくれたから
先生曰く、
「私は陰ヨガが好きじゃない。
からだ柔らかくないと
やりにくいでしょ！
経絡のヨガはだれでもできるよ！
もちろんはハタヨガでいい！！！」
私は陰ヨガが好きだし
きっとちゃんと学べば
柔軟性は
関係ないのかも、、、
でもこの一言で
誰でも
自分のスタイルに合わせて行える
経絡のヨガ
を伝えていきたい
と思ったんです
だから
先生から２４節気を学びつつ
東洋医学を独学深め
看護師時代の知識を
学び直し
日々実践しながら体感する
これを
繰り返して
今に至ります
きてくださる生徒さんの
生活習慣
性格 年齢
お悩み 目的
季節 時間帯
そんなことを踏まえて
誰がどうなれるクラスにしたいのか？
２４節気
東洋医学
西洋医学
解剖学
私の感性
私の人生
私が経験した不調
「私」の中に詰まったものを活かし
生徒さんの
お役に立つためには
『何ができるんだろう』
『どんなクラスがいいだろう』
そうやって
考え続けることってとても大切です
さらに
時代の流れ
世の中のニーズ
季節の不調
ライフステージの変化
というように私たちは
日々変化しているのです
すっごく良いシークエンスでも
初心者の方が多いのに
初心者の方には難しいポーズ
を並べても、
経絡巡りません
冬なのに
汗をいっぱいかいては
逆に冷え性になります
自分らしさ
✖️
『今』に合わせた
生徒さんのニーズ
をシークエンス
という形にしていく必要が
ありますね
一人では見えてこない、、、
見失いがち、、、
独りよがりになりがち、、、
そんな気持ちがすごくわかります
だから一緒に
取り組んで行けたらいいなぁと
思っていますよ
シークエンス作りに
疲れてしまったら
困ったら
いつでもご活用くださいね
《内容》
季節に合わせたシークエンス作り
子宮温活ヨガシークエンス作り
自分らしいクラス作り
苦手なポーズの克服
インストラクションの練習
軽減法の相談など
《費用》
50分 ７５６０円
《申込方法》
こちらからお申し込みくださいませ♡
※季節のシークエンス作りマスター講座を終了している方
※子宮温活ヨガインストラクター養成講座を終了している方
グループで行うフォローアップも
実施しています
季節ごとの
シークエンス作り勉強会
↓↓↓
未来のために
東洋医学とヨガを
学び続ける場所として
ぜひご活用くださいませ
《ヨガインストラクターさん》
看護師だからこそ伝えたい！
みなさんが
大切なご家族や生徒さんに
伝えたくなる！
「カラダの仕組み」
「健康に生きる秘訣」
を詰め込みました！！！
東洋医学✖️解剖学
〜２４節気の智慧をヨガに生かす〜
♦︎Seasonal Flow Yoga 養成講座
9月開講 準備中
♦︎Seasonal Flow Yoga 基礎編
対面講座終了
動画講座を準備中
♦︎Seasonal Flow Yoga 季節編
現在継続受講中の方で
対面講座終了
動画講座を準備中
東洋医学✖️妊活
〜妊活のスペシャリストへ〜
対面講座終了
動画講座受付開始
継続フォローアップ分
季節編受講生向け５０分
２４節気シークエンス作り
勉強会
季節編受講生向けの１時間勉強会
先着5名様限定
参加費１５００円
《一般ヨガクラス》
看護師だからこそ伝えたい
「健康に生きる秘訣」
日常に生かせるヨガで
「ココロ」と「カラダ」の
メンテナンスヨガ
季節と巡る月ヨガ
毎週金曜日 60分
オンラインクラス
２１：３０〜２２：３０
経絡ヨガ
※運動したい人向け 90分
毎週木曜日
１０：００〜１０：３０
１３：３０〜１５：００
毎週日曜日 90分
１０：００〜１１：３０
季節のリラックスヨガ
※リラックスしたい人向け
毎週火曜日
１９：００〜２０：００