それが一番大事なこと。
自分は何が好きなのか？
逆に何が嫌いで、嫌だと感じることは何なのかか？
何がやりたくて、何に興味があるのか？
どんな時にワクワクして、幸せを感じるのか？
どれだけ、自分のことをちゃんと理解してあげているだろうか？
普段は人や周りのことばかりに目を向けてしまいがちだけど
人の目を気にして本心が言えなかったり
無理矢理人に合わせてしまうという事を
繰り返していると
やっぱり自分に嘘をつくことになるし
自分を少しずつ裏切っていることになる
人と比べたり、人と競争してもそうだと思う。
同じ人間なんていないのに。
長所も短所も違うし、輝く時期も、輝ける場所も違うのに。
そんな事を続けていると心は疲れ、劣等感が生まれ、辛くなり、イライラ、自信がなくなる。
自分を責める、自分を認められなくなる。
結局、自分をいじめてるだけだと思う。
もう、そんな事やめて
本当の自分を思い出してみませんか？
自分にはどんな才能があって、どんな得意なことがあって、何が自慢で、自分のどんな所が好きなのか？
一度、ゆっくり時間をとって考えてみて下さい。
何が楽しい？どんな歌が好き？どんなものにテンションが上がる？
そしてついでに、
どんな所が弱点で短所かな？
それもひっくるめて全部であなたです。
それがありまままのあなたで、それで完璧なのです
ありのままのあなたを受け入れ、認められるようになると
自分をいじめなくなるし、裏切らなくなる。
そしたら、だんだんと自分を好きになり、自分を大切にできるようになってくる。
心はだいぶ楽になる。
きっと、視野も広くなり、物の見方や感じ方が素晴らしいものに変わってくると思います。
あなたも私も、そのままで素晴らしい‼
ありのままが一番素敵‼
あなたが、自分の見方を変えれば周りも変わって来る！
あなたがあなたを認め好きになって行けば行くほど
あなたの周りに好きなものや人が増えていく。
そして、あなたを認め好きになってくれる人も増えていく。