あったかくなったり、寒くなったり、気温の差が激しいですね。
ここのところ、ちょっと鼻の調子がよくありません。
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、、、
花粉症ではなく、寒暖差アレルギー です。
寝込むような症状ではないけれど、イライラして
集中力もなくなってきます。
そして 「もう～どうでもいい
」という気分になってくる。。。（何が
）
耳鼻科の先生にも「あ、それ治らんよ～」って言われたしなあ、、。
自律神経のモンダイだそうで。。。
で、今日も鼻がくしゃくしゃ、くしゃみをチュンチュンしていたら
とある方から、「お白湯がいいんだってよ～
」という
アドバイスをいただきました。
その方のお知り合いの方がやっぱり私と同じ寒暖差アレルギー持ちだった
そうなんですが、お白湯を飲み始めたら、3か月で症状が劇的に
良くなったそうです。
お白湯で胃をあっためて、柔らかく（！？）することが
鼻の症状に効くんだとか。
朝起きてお白湯、日中もお白湯、夜寝る前もお白湯、、、のお白湯三昧。
よーするに、カラダを温めてあげないといけないんですね。
確かに、動きまくってカラダがあったまってくると
鼻の症状も改善する気するし。
そういえば、中国の人は基本冷たい飲み物を飲まないし。
中国4千年の歴史
ですかね。
「お金もかからんし、ダメ元でやってみィ～」と言われましたので
やってみます。
たとえこのアレルギーには効き目なくても
カラダを温めるのはいいコトですもんね。（、、、でも効きますように。）
今日は久しぶりに少し嗅覚が戻り（お白湯効果ではありません。）
コーヒーの香ばしい香りを嗅ぐことができました。（小さな幸せ
）
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