１１月２９日のお弁当

インフルエンザ予防接種の跡が、腫れてます

ちょっと痛くて時々、かゆいような。

娘もやっぱり腫れてます

受けた方に聞いてみるとほぼ全員が「腫れたよ！」ですって。

今年のワクチン、皆、腫れますの～～

ところで、昨日、一日中家にいてマフィンなぞ焼いて食べたアタクシ・・

今朝、体重を測るとぉ・・・・２００ｇ増

まぁダイエットは、ボチボチ気長に頑張るとします

１１月２９日のお弁当

☆照り焼きチキン

☆カニカマ入り卵焼き

☆ちくわとパプリカのおかか炒め

☆カリフラワーとズッキーニのピクルス風カレーマリネ

☆キャベツの塩昆布ゆかり和え

☆ごま塩・梅干

明日は、お仕事を早めに切り上げて歯医者のハシゴをして来ます

一般歯科と矯正歯科（定期健診＆ホワイトニング）

一緒じゃないのが面倒です