今日から2回目のファスティングをはじめました。
1回目ファスティングの後食事が美味しく、飲み会も続き🍻たいそうなリバウンド状態からのファスティングです。
身体のどこがのスイッチが切れたかのような食欲がつづきました。

でも、私としてはこれを失敗とはしていません。

3回連続ファスティングが身体を綺麗に心からデトックスができると信じています。

私が一番に求めているのは精神面の安定。

体に毒素が溜まってイライラしているのだということは、前回のファスティングを通しても実感できたので。

今回のファスティング、次回のファスティングと三回で心も体も安定してくるのではないかと思っていますおねがいキラキラ