朝から暑い。。。




洗濯日和だけどあまりの暑さでベランダで長時間

立っていたらフラフラペタペタ


この暑さは気をつけなければ・・・(^o^;)









土曜は仕事で出勤お仕事&買い物。

先週ISO内部監査でほとんど自分の業務ができず

仕事が増えたので何とか片付けられたかな。


夜は時間的に近くのチームへ練習参加


体育館からは越谷の花火が見えながらの練習。




夜になって風は出てきたものの・・・

暑い体育館




蒸し暑い中での練習。

1ゲームで疲労困憊(((( ;°Д°))))

試合だったら体力が持たないのを証明してしまった・・・





この暑さにも慣れなければ。

髪もばっさり切ったし、練習再開の準備完了wwww



さぁて、体力作りもしなきゃな~






深夜はガッツリ練習するぞ~~~~!!!!!