今日のランチ | せなんの大切な日々

せなんの大切な日々

一つのことをきっかけに自分を見つめなおすために、私の毎日を記す。

大切なこと、もう一度思い出したい。

今日のランチに肉豆腐を作りましたヽ(´▽`)/

レシピです。

【材料】
牛肉肩ロース薄切り200g
豆腐 200g(半丁)
たまねぎ 1個
☆しょうゆ・お酒・みりん・砂糖 各大さじ1
☆かつおor昆布の顆粒だし 小さじ1
さしみしょうゆ 少々
白ねぎ・枝豆など(飾り)
【作り方】
1たまねぎは半分に切って繊維をたつように6等分。豆腐は半丁を6等分。牛肉は大きいようなら一口大に切っておく。
2☆印の調味料と100mlのお水をフライパンに入れ、たまねぎ、豆腐を並べる。中火で煮えたら弱火にして蓋をする。
3たまねぎが透き通ってきたらお肉を投入。ザブン!と入っていますがちゃんとしゃぶしゃぶしながら入れていきましょう。
4灰汁を取る。仕上げのねぎの青い部分を入れ、火をとめてからさしみしょうゆをちょろっと垂らす。
5枝豆をのせたり?さしみしょうゆが無ければ普通のしょうゆでもOK。最後のしょうゆで香りが出て、味が引き締まるのです。

ちなみに、私はさしみしょうゆ少しでなんとなくたりなくて、めんつゆをプラスしました。


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父は牛丼風にして食べてました音符


今日ももばれぴさん、ありがとうございましたニコニコ